음식 칼로리표 

음식 칼로리표 총집합~~

안녕하세요..화창한 오후입니다..

요즘 날씨 때문에 기분 다들 좋으시죠~~

이번에는 음식 칼로리표 정보 안내입니다

우리가 매일매일 먹는 음식

이 음식의 칼로리가 어느 정도 되는지,얼마나 먹어야 하는지

또 음식을 먹고 운동을 하면 어느 정도 칼로리 소모가 있는지

알아보도록 하겠습니다~~~음식 칼로리표 gogo

우리가 자주 먹는 그리고 제가 자주 먹는 국.찌개류 음식 칼로리표입니다

제가 좋아라하는 찌개는 김치찌개입니다~~

헐~~제가 좋아하는 김치찌개 칼로리는 

나와있지가 않네요 ~~~

부대찌개가 400kcal 설렁탕보다 열량이 조금 높게 나오네요

머니머니해도 삼계탕이 최고입니다,,1000kcal~~~

음식 칼로리표 총집합 안내 정보

야식때 도저히 피해갈 수없는 음식들~~~~

야식의 왕들이 많은 분식 음식 칼로리표 

컵케이느 칼로리는 150,,,고로케가 380kcal 헐~~~~

고로케 하나랑 설렁탕 하나랑 열량 차이가 거의 나지 않네요 ~~~

오늘 처음 알았습니다,,고로케 열량이 이렇게 많이 나갈줄~~~

혹 음식 칼로리표가 잘못된것은 아닐까 의심해볼 정도입니다 ~~~

먹을만큼 먹었으면,,,

이제 소화를 시켜야겠죠

그냥 가만히 앉아있으면 만병의 원인이 되겠죠

먹었으면 양만큼 움직이세요~~~

줄넘기,조깅 돈 안들리는 운동이 열량 소비량이 더 많네요

음식 칼로리표 운동 열량 표

마지막 음식 칼로리표 아주 쉽게 찾는법

제가 올려드릴 음식 칼로리표 외에 다른 음식을 찾고자 하신다면

먼저 네이버로 가세요

그리고 음식 칼로리표라고 검색을 하시면 

바로가기가 나올꺼에요

바로가기를 선택하시면 음식 칼로리표를 쉽게 알아볼수 있게 위 사진처럼 나온답니다

김치를 검색하셔도 됩니다

음식 찾기에서 저는 김치볶음밥을 찾아봤습니다

그럼 아래

김치볶음밥에 대한 음식 칼로리가 나온답니다,,탄수화물,칼로리,단백질,지방,식이섬유 나트륨 등

아주 세세하게 나오니 한번 이용을 해보세요~~~